Мүмкіндігінше, уақытты бөлуге тырысыңыз және біздің өмірлік рөлдеріміздің барлығында болуға тырысыңыз, біздің өсіп келе жатқан сұйық әлемімізде сәйкессіздіктер орын алады. Бір уақытта екі жерде болу немесе уақытты бір нәрсеге жұмсамау үшін екіншісін қоспағанда таңдау қажет болғанда, көп тапсырма жұмыс істемейді. Мансап, үй өмірі, әлеуметтік міндеттемелер мен ата -аналықпен айналысқанда, әр түрлі бағыттағы психикалық күйзелісті шешетін және сізді, әрине, барлық жолды өзгертетін жолға түсіретін пайдалы көзқарас бар.
Ол 10-10-10 ереже деп аталады және әдеттегідей, әдейі өмір сүруге мүмкіндік беретін шағын шешімдер жиынтығын жасауға көмектеседі.
999 қос жалынды білдіреді
Құрған алғышарт Сюзи Уэлч , бұл: Сіздің шешіміңізді қарастырыңыз және мүмкін болатын әрбір таңдауыңыз 10 минут, 10 ай және 10 жылда қалай әсер ететінін өлшеңіз (бұл шын мәнінде дәл қазір , жақын болашақта , және алыс болашақта ).
Сіздің опцияларыңызды осы объектив арқылы қабылдау сізге қажеттіліктердің қысымынан шығуға және сіздің өміріңіздің басымдықтарына неғұрлым тұрақты оң әсер ететінін таңдауға мүмкіндік береді. Бұл шешімдер үлкен де, кіші де болуы мүмкін.
Міне, келесі күні 10-10-10 ережесі маған қалай көмектесті:
Біз балаларымыздың фортепианодағы екі концертін жақында ғана аяқтадық және кешіктірілетін туған күнге бардық. Менде фортепиано рестицалы өтетін дүкеннің жанында тұрған заттарым бар еді және оны алып кету үшін ұлыммен бірге жүгірдім. Біз өз кезегімізді алған кезде, мен шынымен лайықты бағаланған кашемир жемпірлердің көрмесін көрдім - дәл мен анама сатып алғым келетіні!
Кезек ұзын болды және ұлым кеште пинатаны жоғалтып алғанына ашуланды. Мен толқып кеттім. Егер менің ұлым пинатаны жіберіп алса, ол көңілі қалады және маған ұзақ уақыт кезекте тұрғанымызды еске салады. Екінші жағынан, егер мен кезек күтіп, заттар мен жемпірді алсам, дүкенге кейінірек қайта оралудың қажеті болмас еді - және жылдың осы уақытында менің күндерімді жеңілдететін кез келген нәрсе құпталады.
Он жылдан кейін (немесе одан да алыс және бұлыңғыр болашақта), мен анамды жылытуға тамаша сыйлық алғанымды білетінмін, ал менің ұлым ол соқпаған көптеген пинаталардың бірін есінде сақтамайтын шығар. . Оның үстіне, ол кішкене ләззатты басқа біреудің игілігі үшін құрбан ету бойынша шағын сабаққа ие болады.
Мен шешім қабылдадым және менің басыма бәсекелес дауыстар басылды. Біз кезекте тұрдық, мен тізімнен бірдеңе алып тастауым керек болды, және біз пинатаны жіберіп алмадық.
Әрине, бір ереже өмірдің барлық қиыншылықтарын шеше алмайды. Бірақ мен бұл құралдың менің психикалық репертуарымда өмір сүруге көмектесетін көзқарастар репертуарында болғанына ризамын, әсіресе маңызды нәрсеге сәйкес.
таңғы 3 33 -те оянады
