Үй шаруасында өз салмағын көтермейтін адаммен кеңістікті бөлісуден жаман ештеңе жоқ. Бірақ егер келіспеушіліктер туындаса және сіздің үйіңізбен үй шаруасымен сөйлесудің ресми уақыты келгенде не істейсіз?
Біз лицензияланған неке және отбасылық терапевттерден сұрадық Антония Ди Лео және Шира Эцион ның Андреа Корнелл Неке және отбасылық терапия үйдегі басқа адамдармен үй жұмысы туралы келіссөздер жүргізу үшін кеңес алу үшін.
Төменде жатақханадағылар мен туыстарын жұмысты аяқтауға көндіру кезінде есте сақтаудың жеті әдісі бар:
2
1. Саусақтарыңызды көрсетпеңіз
Есіңізде болсын, әркімнің іс -әрекеті әр түрлі болады және егер ыдыс -аяқ сіз қалағандай тез тазаланбаса, бұл жеке шабуыл емес, дейді Ди Лео. Барлығыңыз бір бетте болу үшін үйдегі міндеттерді талқылау үшін кездесуді сұрау үшін бөлмедегілерге сабырмен жақындаңыз.
2. Сіздің күтуіңізге қатысты нақты және өлшенетін болыңыз
Кімге, не және қашан болуы керек екендігі туралы нақты және өлшенетін негізгі ережелерді құру маңызды, дейді Ди Лео. Қатаң нұсқауларды орнатыңыз (яғни, Маделин бейсенбіде ыдыс -аяқтар жасайды), осылайша күту айқын болады.
Сақтау Бекіту Басқа суреттерді қараңыз (Сурет несиесі: Minette Hand)
3. Көмек ұсыну
Кейде үй тұрғындары тазалық туралы сіз сияқты дүниетаныммен бөліспейді, - деп түсіндіреді Этион. Бақылауды емес, бірлік сезімін ынталандыру үшін үй тапсырмасын орындауда қиналып жүрген көршіге көмектесуді ұсыныңыз.
4. I хабарламаларын пайдаланыңыз
Егер біреу өз міндеттерін орындамайтын сияқты болса, сіз жұптарға кеңес беру стратегиясын қолдана аласыз, мысалы: «Мен» істеріне, «мен» істеріне қатысты кесте құрғым келеді », - дейді Ди Лео. «Сіз» мәлімдемелері, мысалы: «Сіз үй жұмысына өз үлесіңізді қоспайсыз» - кінә тудыруы мүмкін және бұл адамның жұмысын тоқтатуға немесе болашақта көмектесуге ашулануына әкелуі мүмкін.
222 нөмірі нені білдіреді?
5. Жолдастық сезімді қалыптастыру
Диу Лео: «Үйге бірлік әкелу үшін жауапкершілікті бөлек емес, топтық жұмыс сияқты сезінуге бар күшіңізді салыңыз. Айтыңызшы: «Сіз бұл аптада үй шаруасын қашан жасайсыз? Мүмкін, біз музыка ойнап, оларды бірге жасай аламыз », - деп үй жұмысын аяқтаған кезде бірлік сезімі пайда болады.
Сақтау Бекіту Басқа суреттерді қараңыз (Суреттің авторы: Бетани Науэрт)
6. Сабырлы сөйлеңіз
Біздің бір -бірімізбен сөйлесуіміз көңіл -күйдің траекториясын өзгерте алады, егер ол тыныш, нәзік түрде ұсынылса, дейді Ди Лео. [Эй], мына аптада сізде бәрі жақсы ма? Мен ыдыс -аяқтардың жасалмағанын байқадым, мүмкін оларды жуу кезінде бұл туралы сөйлесе аламыз ба? »Сіздің хабарламаңызды жайлап жеткізу үшін.
7. Пассивті тонды қолданыңыз
Егер сізге біреумен пассивті үнмен сөйлесу қажет болса, үйдегі тыныштықты сақтауға да көмектеседі, - дейді Ди Лео. «Бүгін шаңсорғышқа жүгінбейсіз бе?» Немесе «Сізде бүгін ыдыс-аяққа уақыт бар ма?» Сияқты бірдеңе айтып көріңіз, мұны қашан жасағыңыз келетіні туралы нақты және тікелей, бірақ қарама-қайшылықсыз.
000 нені білдіреді
8. Ынтымақтастық - бұл кілт
Үй жұмысы туралы күтуді орнатқанда, әрқашан бөлменің автономиясына құрмет көрсетіңіз, дейді Этцион. Олар да мақсатқа жету жолында өз қалауын таңдауға құқылы - ешкімнің жолы «дұрыс» жол емес.
