Стресссіз қалыңдыққа арналған душқа арналған түскі ас мәзірі (оны кез келген адам ала алады)

Біз әдетте мәзірлерді The Kitchn -ге қалдырамыз, бірақ сіз үйлену тойын жоспарлағанда, сіз адамдарға тамақ беруіңіз керек. Егер бұл сіздің форте емес болса, біз сізге қарапайым, көбінесе алдын-ала дайындалатын және бюджеттік түскі ас мәзірі бойынша кеңестер бердік, оны кез келген адам алып тастайды, тамақтандырушылар қажет емес.

(Сурет несиесі: пәтер терапиясы)

Саусақ тағамдары мен шағын заттарға барыңыз

Crudité - бұл партияның негізгі себебі: бұл өте қарапайым, және сіз оның көп бөлігін қазірдің өзінде кесіп тастай аласыз (немесе оны өзіңіз алдын ала кесіңіз). Адамдарға оны жеу үшін екі қол қажет емес, сондықтан олар сөйлесіп, сусын іше алады. Егер сіз түпнұсқалықты жақсартқыңыз келсе, спаржа немесе джикама сияқты қарапайым емес көкөністерді араластырыңыз.

→ Сіздің көкөніс табақшаңызды бірден жақсартатын 15 көкөніс

Миниатюралық тағамдар да адамдарға шынайы әсер қалдырады. Йогурттың жеке парфайтарын жасап көріңіз, оларға стақандарда, көне шыны ыдыстарда немесе 4 унциялық консервілеу банкаларында қызмет етіңіз. Тек таңертең йогуртты қабаттастыру қажет ( PRO TYPE: гранола және/немесе жидектер қосылған қарапайым және грекше емес) қолданыңыз, сонда сіз сәнді болып көрінесіз.

Біз сондай -ақ саусақтардың дәмді тағамдары үшін қыртысы жоқ шағын кичтер мен тәтті картоп латкелерін ұсындық. Екеуін де алдын ала дайындауға және душқа дейін қыздыруға болады.

→ Рецепт: тамаша баклава таңғы ас (егер сіз қосымша уақыт алғыңыз келсе және керемет көрінгіңіз келсе)
→ Алдын ала дайындалатын рецепт: қыртысы жоқ шағын-квичтер
→ Ақ картоптан басқа: Латкенің 5 дәмді рецепті

(Сурет несиесі: пәтер терапиясы)

Жеміс табақ - бәрінің досы

Оның байырғы ағасы сияқты, көкөніс табақшасы, жеміс -жидек табақшасы оңай орындалады, тіпті көпшілікті қуантады. Барлығы жеміс жейді. Бұл дәмді, сергітетін және әдемі. Әсіресе, егер сіз оны жеуге жарайтын гүлдермен себіңіз және қосымша тәттілік үшін балдың жағымен қызмет етсеңіз.

Ал егер сізде қалдықтар болса:
→ Жемісті кез келген жеміспен қалай ұсақтау керек

(Сурет несиесі: пәтер терапиясы)

Сіз қоя аласыз кез келген нәрсе кекстерде

Жарайды, біз оны қарапайым күйінде сақтап, жидек ашытқыларын жасадық, бірақ сіз өзіңіздің кішкентай келін душыңызды жоспарлауға арналған кез келген нәрсені маффинге салуға болады. Маффиндер жемісті болуы мүмкін, олар дәмді болуы мүмкін, десерт болуы мүмкін. Тағы да, олар портативті және алдын-ала жасалған. Тағы бір бонус: адамдар үйге қосымша заттарды ала алады!

→ Банан жаңғақтарынан жасалған кекстер
→ Prosciutto & Chives қосылған дәмді кәмпиттер
→ Екі қабатты шоколадтан жасалған таңғы асқа арналған кәмпиттер

(Сурет несиесі: пәтер терапиясы)

Жақсы сусын барын жасаңыз

Сусындарды құйып, стакандарды толтырудың құлы болмаңыз - қонақтарыңызға көмектесуге рұқсат етіңіз. Біз мимоза мен сусындар барын есіктің дәл жанындағы консольдық үстелге қойдық, сондықтан адамдар ішке алғаш кіргенде сусын алып кетуі мүмкін. Сізге толық жиналудың қажеті жоқ, бірақ сізде алкогольдік және басқа да бірнеше нұсқа болуы керек. алкогольсіз.

(Сурет несиесі: пәтер терапиясы)

Міне бізде болған нәрсе:

• 12 кесе кофе перколяторы (мен Goodwill-тен 6 долларға таптым!) Сүт және сүтсіз сүт
• Электр шайнек және әр түрлі шай
• Сусын диспенсеріндегі лаванда лимонад (алкогольсіз)
• Апельсин шырыны, грейпфрут шырыны мен шабдалы пюресі қосылған Prosecco қарапайым карафиндер

→ 10 партияға лайықты сусын диспенсерлері

(Сурет несиесі: Фотография Брайан Самуэлс )

12 12 нені білдіреді

Күтпеген жанасуды қосыңыз

Біз мұнда өте оңай ұстаймыз, сондықтан керемет тосын сыймен қосымша мильге барыңыз. Ішінде жеуге болатын гүлдері бар жүрек тәрізді мұз текшелерін жасау үшін кішкене алдын ала жоспарлаудан басқа ештеңе қажет емес еді, бірақ әсері ерекше.

(Сурет несиесі: пәтер терапиясы)

Аутсорсинг десерт

Сізде жеткілікті нәрсе бар және сіз душқа жеуге болатын барлық нәрсені жасау үшін көп ақша үнемдедіңіз. Десерт жасау үшін кәсіби мамандарды шақырыңыз. Мейлі макарон болсын, мейлі шағын кекстер болсын, дүкеннен алынған тәттілер қазірдің өзінде әдемі және дәмді. Бүкіл шебангты өз қолыңызбен жасау керек деп ойламаңыз (десерт сіздің ісіңіз болмаса да, демалыс күнін де қарастырыңыз).

(Сурет несиесі: пәтер терапиясы)

Мәзір тақтасы үшін бонустық кеңес

Қонақтарға не жеп жатқанын айту жақсы, сондықтан тез және оңай мәзір тақтасын алыңыз. Жақсы қағазды жақтауға бекітіңіз, содан кейін мәзіріңізді әйнекке жазу үшін құрғақ өшіру маркерін қолданыңыз. Бұл емле қателерін жиі жіберетіндер немесе соңғы минут мәзірін өзгертетіндер үшін пайдалы.

Тара Беллуччи

Мәдениет және жаңалықтар директоры

Тара - пәтер терапиясының жаңалықтар және мәдениет жөніндегі директоры. Инстаграмдағы екі рет түртуге арналған үй жануарларының суреттері мен астрология туралы жазбаларды жылжытпаған кезде, сіз оның үнемділігін Бостонда сатып алуды, Чарльзде қайықпен жүзуді және басқа өсімдіктерді сатып алмауға тырысуды таба аласыз.