Оқушылар қысқы демалыс деп біледі. Мүмкін сіз оны әр тамақ үшін қалдықтар немесе аптаның соңындағы сатылымдардан бас тарту аптасы деп анықтай аласыз. Ағылшын тілінің шектеулері бізде Рождество мен Жаңа жыл қарсаңында бір апта бойы сөз жоқ дегенді білдіреді, бірақ бәріне бақыт, норвегиялықтар.
Ол Ромюль деп аталады және бұл іс жүзінде оның бөлігі көп апталық реттілік ол 6 қаңтарда АҚШ -та Үш Патшаның күні ретінде белгілі апентация мен эпифанияны да қамтиды. Бірақ Рождествоны тойлаудың қажеті жоқ, тек бір күнде бәрі баяулайтын сияқты.
Сіз апта бойы жұмыс істейсіз бе, әлде сіздің электронды пошта жәшігіңізде сіздің офистік емес жауап беруші өз ісімен айналысып жатқанын білсеңіз де, бос уақытты өткізудің көптеген жолдары бар. Міне, осы уақытты қалпына келтіруге, зарядтауға және баяу дамып келе жатқан әлемді тиімді пайдалануға арналған жеті әдіс.
Сақтау Бекіту Басқа суреттерді қараңыз Несие: Реагент Тейлор
Бір күнді толықтай офлайн өткізіңіз
Ан экран уақытының артық мөлшері балалар мен ересектерге зиянды болуы мүмкін, және сіз осы жылы бұрынғыдан да көп кіргеніңіз жақсы. Неліктен экраны жоқ күнді жоспарламасқа - электронды пошта, теледидар мен мәтіндік хабарламалардан бас тарту? Сіз көп көгілдір жарықтан көзіңізді босаңсытып қана қоймайсыз, бірақ әр жаңалық туралы ескертуді қажет етпеуіңіз мүмкін.
Ұйқыдан оянғаннан кейін бірден телефонды қосуды ұмытпаңыз. Достарыңыз бен туыстарыңызға офлайн күнді алдын ала ескерту пайдалы болуы мүмкін, сондықтан олар сізді ұстап алу туралы алаңдамайды. (Егер сіздің өміріңізде кейбір адамдар сізге төтенше жағдайда хабарласуы қажет болса, сіз олардың нөмірлерін телефоныңыздағы «Мазаламау» режимін айналып өтуге бағдарламалай аласыз.)
666 көп көрдім
Жылдың ортасында алған хоббиіңізді қайталаңыз
Болды ма ашытқы бастаушы Сіз көптен бері өліп қалдыңыз, немесе үйіңіздің бір жерінде ілулі тұрған ине немесе тоқу жиынтығы, сіздің жобаңызға тағы бір пышақ салу оған жаңа көзбен қарауға көмектеседі. Бұл әдет екінші рет қайталануы мүмкін, немесе сіз өзіңіздің хоббиіңіз сізге сәйкес келмейтінін түсінесіз, бұл сізге материалдар мен құралдарды қалай беру керектігін анықтауға көмектеседі және сізге өзіңіздің хоббиіңізге орын береді.
Сақтау Бекіту Басқа суреттерді қараңыз Несие: Нэнси Митчелл
Бір апталық кітап клубын ұйымдастырыңыз
Сіз жыл бойы көптеген кітаптармен жұмыс жасадыңыз ба, әлде сатып алатын кітаптарыңыздан қайтасыз ба, сіз бұл үзілісті кем дегенде бір кітапты алу үшін пайдалана аласыз. Егер сіз және сіздің достарыңыз бір бестселлерді оқығыңыз келсе, онда оны талқылау үшін аптаның соңында жиналуды жоспарлай аласыз. Зерттеулер мұны көрсетеді кітап үйірмелері көптеген артықшылықтар береді олардың қатысушыларына, және егер бұл сынақ жұмыс істесе, сіз жаңа жыл бойы трендті сақтауға шабыттануыңыз мүмкін.
1010 періште саны нені білдіреді
Жаңа жылға дейін кеңістікті мұқият тазалаңыз
Сіз мерекелік әшекейлерді қоюдан бастай аласыз, бірақ егер көңіл -күй көтерілсе, неге бұл мотивацияны сіздің кеңістігіңіздің қалған бөлігіне таратпасқа? Біздің өмір салты бойынша режиссер Тариннің шашыратудың алтын ережесінен бастаңыз және сіздің шкафқа, ас үйге және олардың арасындағы барлық кеңестерге назар аударыңыз. Сіз сонымен қатар кеңістікті тазарту және кеңістікті ұзақ уақыт бойы таза ұстау үшін біртіндеп қадамдық процесс үшін пәтер терапиясының қаңтар айына емдеуге жазыла аласыз.
Сақтау Бекіту Басқа суреттерді қараңыз Несие: Жаклин Марк
Мерекелік карталарды жіберуді аяқтаңыз
Жібергіңіз келді ме? сол карталар апта бұрын? Хек, сіз оларды бірнеше апта бұрын таңдағыңыз келді ме? Ашуланбаңыз - бұл уақытты қаламыңызды қағазға түсіруге және жақындарыңызға жақсы тілектеріңізді жіберуге пайдаланыңыз. Олар соттамайды, және сіз жаңа жылға көңілді көңіл -күйді сақтау үшін кешіктіруді пайдалана аласыз.
(Шынымен ұзақ) серуендеуге барыңыз
Сіз, бәлкім, іштей бұрыннан да көп уақыт өткізген шығарсыз, сондықтан бұл күнделікті серуендеу дағдысын қалыптастырудың тамаша уақыты. (Мен жақында терапевтке бармайтын жерім барын біртүрлі сезінетініме өкініш білдіргенде, ол жаяу жүру мақсаттың өзі екенін көрсетті.) денсаулыққа пайдасы көп суықта жаттығумен байланысты, бірақ сіздің қалада температура төмендеп жатса да, міндетті түрде жинаңыз. Сіз 30 минут жүрсеңіз де, бір сағат немесе одан да көп жүрсеңіз де, сіз жабысатын ырғақты таба аласыз.
Сақтау Бекіту Басқа суреттерді қараңыз Несие: Реагент Тейлор
Сіз көптен сөйлеспеген досыңызбен хабарласыңыз
Әдетте, Ромжул көңілді көңіл көтеруге арналған, бірақ бұл көптеген адамдар үшін үстелде жоқ. Сіз көптен сөйлеспеген досыңызға немесе сіз әдетте осы уақытты көретін отбасы мүшесіне қоңырау шалыңыз және олардың өткен жылғы қадамдарын біліңіз. Егер байланыстың үзілуіне бір жыл болса, бұл сол болды. Уайымдамаңыз! Тоқтаған жеріңізді алыңыз және жаңа жылда көбірек хабарласуға міндеттеме алыңыз. Бұл қоңырау бастаудың тамаша әдісі болуы мүмкін.
911 жан серігінің періште нөмірі
