Оларда кереуеті бар өте сүйкімді бөлме бар. Неге олар ешқашан ұйықтау ішінде? Ал олар қашан? Неліктен ол ешқашан жалғыз болмайды?! Егер сіздің балаңызға өз төсегінде түні бойы ұйықтайтын уақыт болса, мұны қалай жасау керектігі туралы кеңестер.
Алдымен, фактілерге тоқталайық: біздің балалардың төсегімізде ұйықтауы туралы мәселе олар туралы емес. Бұл да біз туралы. Бізге ұнайды! Біз тұмсықты жақсы көреміз! Бізге олардың кішкентай болғаны ұнайды! Және бұл жарайды. Бірақ қазір, қандай да бір себеппен, сізге үзіліс қажет. Бұл да жақсы. Балалар салауатты шекаралар туралы білуі керек, және бұл сау шекаралар туралы көптеген өмірлік сабақтарға алғашқы қадам.
Ата -аналардың көпшілігінің балаларды өз төсегінде ұйықтаудың екі әдісі бар: бірте-бірте әдіс немесе бір түндік өзгеріс . Шыны керек, екеуіне де уақыт керек. Екеуінің арасындағы шешім сізге және сіздің балаңызға қайсысы жақсы болатынына байланысты. Егер бірнеше түнді жатын бөлмесінде аяқтың ұшымен аяқтап өткізу идеясы сізді көзіңізді жұмуға мәжбүр етсе, өзгерісті бір түнде жасаңыз. Бірақ егер сіздің балаңыз немесе сіз (себебі бұл сізге де қатысты) өзгерістерге бейімделу үшін бірнеше түн қажет, содан кейін қадам бойынша өтіңіз.
Қадамдық әдіс Негізінен ұйқы режимін сақтауды, оларды төсекке жатқызуды, қайырлы түн айтуды, сосын олар сізге жақын болғысы келгенде, сізбен ұйықтауға рұқсат бермей, сіз олардың төсегінде бірінші түнде ұйықтайсыз. Екінші түнде сіз олардың төсегінің жанында отырасыз. Үшіншіден, сіз жеткілікті қашықтықта ұйықтайсыз, олар сізді көре алады, бірақ сізге тиіспейді. Төртіншіден, сіз олардың бөлмесінде бір нәрсенің артында ұйықтайсыз, сондықтан олар сіздің бар екеніңізді біледі, бірақ сізді көре алмайды. Сосын сен олардың бөлмесінің сыртында ұйықтайсың. Ақырында, сіз өз төсегіңізде ұйықтайсыз.
Бір түндік өзгеріс Бұл әдеттегі ұйқы режимін қамтиды, бірақ егер олар түнде мүлде тұрса, сіз: Жоқ, сіз қазір өз төсегіңізде ұйықтап жатырсыз, оларды қайтадан төсекке апарыңыз. қалма . Олар қанша рет оралса да, сіз оларды төсегіне қайта жатқызасыз. Қарсылық болмасын, олар өз төсегіне қайтады. Олар әр түрлі наразылық акцияларын өткізуге тырысады, өйткені балалар мұндай нәрселерде данышпан.
Қалай болғанда да, сіз олардың жеке бөлмеде түні бойы ұйықтап жатқанын анықтағаннан кейін, ескі әдеттерге қайта оралмаңыз . Бұл өте маңызды! Мүмкін, бір -екі айдан кейін олар сенімен ұйықтауға қайта оралуға тырысады. Белгіленген шекарада берік болыңыз. Оларды бөлмелеріне қайта апарып: «Жоқ, сен қазір өз төсегіңде ұйықтап жатырсың», - деп айтыңыз. Олар бұрын қол жеткізген тәуелсіздікті еске түсіріңіз. Сіз үлкенсіз, есіңізде ме? Сіз мұны жасай аласыз.
Егер сіздің балаңыз түні бойы өз төсегінде жалғыз жатса, оны марапаттаңыз. Бірақ шектен шықпаңыз. Бір рет марапаттау , бірақ әр түнде олардың төсегінде оларға сыйақы болады деп күтпеңіз.
Және өзіңізді де марапаттаңыз . Сіз қиын нәрсе жасадыңыз. Сіз кішкентай адамның өсуіне көмектесесіз. Түнді DVD қорапшасы мен стакан шараппен төсегіңізде жалғыз өткізіңіз. Сіз оған лайықсыз. Жарайсың, сен.
